銀杏建議攝取量 每日不多於10顆 銀杏的健康益處 抗氧化 自由基是細胞新陳代謝的有害副產品，長期處於輻射環境或長期接觸化學物都會增加體內的自由基，造成氧化壓力，導致 衰老 、炎症和 腫瘤 等。 抗氧化物能抑制和抵抗自由基帶來的傷害。 有 研究 指出，銀杏含有豐富的抗氧化物，如黃酮類（flavonoids ）和萜類化合物（terpenoids），可以抵抗自由基對細胞的傷害，減低患上慢性疾病的風險。 維護心血管健康 有 研究 指出，銀杏可以促進血流至身體各部位，因為銀杏可以增一氧化氮（Nitric Oxide）水平至12%，一氧化氮會負責擴張血管，所以有助改善血液循環。
送走了虎年，兔年的生育率還是沒有跳得比較高! 內政部統計，我國粗出生率，也就是每千人出生人口，自2015年的千分之9，一後就一路向下，到今年上半年僅剩千分之5.71；其中以彰化縣最敢生，基隆市生最少。 家...
夢見蛇的含義. 夢見蛇通常代表變化，夢中的蛇常常被解讀為一種變化的象徵，可能是一個即將發生的變化或者是潛在的變化。. 這個變化可能是好事也可能是壞事，取決於夢中蛇的具體情況和夢者的個人感受。. 另外，夢見蛇亦有機會代表內在的衝突 ，例如自我 ...
孕婦夢見房子裝修，預示著你近期有什麼不可告人的秘密，需要虛偽的面對或者遮掩起來；此外房子也象征著身體，可能暗示要生病了，近期要註意身體健康. 夢見給別人裝修房子. 夢見給別人裝修房子，預示工作中有許多表現的機會，好好發揮，財運不錯，投資 ...
1.加裝門簾 將門簾加裝在廁所門、房間門，兩個門最好都要裝門簾。 要注意門簾的長度不要太短，太短沒有什麼用，一定要超過腰部以下，長一點的門簾才有阻擋的效用，能讓這兩邊的空氣不要互通得這麼頻繁。 2.關門
2023/03/21 07:38 中醫師表示，氣虛的人適合多吃性平味甘食物，具有滋補、調和與緩急的作用，食材像是南瓜、紅棗、桂圓或穀類中的紫米、燕麥等；而補血則多選擇黑色或紅色食物，如黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅蘿蔔、枸杞等好氣色食材。 （圖取自photoAC） 〔健康頻道／綜合報導〕女性容易貧血、身體容易虛寒，從小總被要求多補氣血才有好氣色，但要怎麼補才正確？ 昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示，氣虛的人適合多吃性平味甘食物，具有滋補、調和與緩急的作用，食材像是南瓜、紅棗、桂圓或穀類中的紫米、燕麥等；補血則多選擇黑色或紅色食物，如黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅蘿蔔、枸杞等好氣色食材。 什麼是補氣血呢？
狗有双色视觉，这意味着它们可以看到两种颜色的光谱。 与人类的三色视觉（三种颜色的光谱）相比，世界的活力可能显得苍白，但狗可以看到蓝色和黄色阴影下的世界。 什么是色盲？ 色盲是无法感知特定颜色。 在不太严重的情况下，一个人可能仅难以辨别颜色的不同深浅。 然而，在极端情况下，色盲人士可能会将受影响的颜色视为柔和的棕色，因为他们完全无法感知该颜色。 色盲是由眼睛中视锥细胞和视杆细胞的缺陷或缺失引起的。 存在于具有典型三色视觉的生物眼中的视锥细胞使它们能够感知红色、绿色和蓝色。 就狗而言，它们只有视锥细胞和视杆细胞来感知蓝色和黄色；他们完全无法感知红色和绿色的阴影。 这被称为双色（双色）视觉。 狗是色盲吗？ 从最宽泛的意义上说，是的，狗是色盲。 例如，蓝黄双色视觉与红绿色盲的人最相似。
1387年： 明朝 因東南沿海長年海盜 倭寇 為患，追勦無功， 澎湖 反成盜寇巢穴，遂依部將 湯和 所請，行徙民墟地政策，廢巡檢司，將原有居民遷至泉、漳二州安置。 1540年代： 巴布拉族 與 巴布薩族 、 巴則海族 、 洪雅族 、 道卡斯族 於 中台灣 已有跨族群準王國的 大肚王國 。 [註 1] 1554年： Lopo Homem （英語：Lopo Homem） 所繪的地圖中，台灣已被稱為I. Fermosa。 1563年： 明朝 名將 俞大猷 痛擊佔領澎湖的海賊與倭寇，駐偏師於澎湖，朝廷依其所奏復設澎湖巡檢司，唯俞大猷去職後巡檢司也被廢止。 1580年： 西班牙 耶穌會教士前往 澳門 ，歸途遇 颱風 抵台。 1592年： 日本 海盜侵擾台灣 雞籠 （基隆）、 滬尾 （淡水）。
1.電子機票 現在已經很少有所謂的紙本機票，80%以上的航空公司為環保都是採用電子式的機票。 當你成功向旅行社或是航空公司購買機票後，將會收到旅行社或是航空公司回傳的一份檔案，那就是所謂的電子機票。 2.護照 護照是旅行各國最基本的要件，出國旅遊一定要持有效的護照（推薦給你： 出國必知護照Q&A! 、 護照遺失怎麼辦？ ），有些國家甚至要求護照效期必須超過一定的時限（通常是六個月以上）。 除了護照以外，出發前要還要備妥入境國家所要求的證件，例如簽證及檢疫證明；未備妥此類證件可能會無法順利入境，最慘的是還沒開始遊玩就被拒絕入境而被迫返國。 在完成櫃檯報到後會領到一張登機證，上面會標明座位、登機時間、登機門等資訊。
